Qi Gong

Raum: Kinderraum

Ruhe - Natürlichkeit - Entspannung
Langsame und sanfte Heilübungen helfen unserem Körper, unserer Seele und unserem Geist zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Die Tiefenatmung dabei lenkt den Blick nach Innen und hilft, krankmachende Funktionen des Organismus positiv zu beeinflussen, körperlich und seelisch zu "entsäuern" und Heilungsprozesse in Gang zu setzen.
Qigong findet Anwendung beim Aufbau eigener Abwehrkräfte, beim Lösen von Verspannungen und als Rückenschule bei Rücken- und HWS-Problemen.

Immer am dritten Montagabend im Monat
Bitte tragen Sie zum Kurs bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe. Bringen Sie eine Decke oder Isomatte und ein festes Kissen (zur Meditation) mit.

 

Termin: ab September 2015 am dritten Montag im Monat
Beginn: 19.00 Uhr
Info und Anmeldung: Birgit Schüssler
Tel. 0831 540560-26 oder b.schuessler@stlorenz.de
Ort: Kinderraum
Kosten: 7,- € pro Person und Abend

Ansprechpartner: